久しぶりにブログを書こうと 前回の日付けを見てみると…3月！！！ えっ？ そんなに時が過ぎていたなんて… わたしって あっという間 という言葉を よく使うなぁ～ と氣がつきました💦 お日さまはまだ暑いけれど 秋めいてきています。 氣持ちのよい 海辺のお散歩
ホ・オポノポノで 「平和はわたしから始まる」 という言葉があります。 この言葉が大好きです。 なにか心がすっと落ち着くような 穏やかな そういう感覚 わたしはのんびりおっとりに 見られがちですが 内面は自分の激しい感情があり 葛藤があり 平和のようで…
ふと、 あぁ 美しいなぁ と思う瞬間があります。 それは鳥や海、空、陽の光、植物など 自然の中に見つけたり 誰かの笑顔やその姿 子ども達のふとした たたずまい… ただ いるだけで ただ あるだけで 美しい 本当のものは 真実なものは 美しいのだな と知りま…
人それぞれに 好きなもの 好みがある 幼い頃からずっと好きなもの 成長と共に移り変わってゆくもの その日その日の氣分でかわるもの 赤ちゃんでも子どもでも それぞれに好きなもの こと があって 見ていると ほんとうにほほえましく 可愛くてたまらない… 娘…
娘の話が 面白かったり 可愛かったり その言葉に 驚かされたり 感心したり… 子どもはみんなそう そして わたしが時間に間に合わせるために あわただしくしているときに よく娘は ちょこっとおもらしをするんです 余裕がないだけに 別でお洗濯が億劫なわたし …
情報が多いと 心が落ち着かないというか 重くなるというか あれこれ余計なことまで考えたり 頭もごちゃごちゃというか… そんな感じで テレビは もう何年もうちではつけたことがなく 新聞も苦しくなるので とるのをやめてしばらくなります。 ネットでは 見出…
クリスマスが大好きな子どもたち その姿が なんとも微笑ましい。 年が明けても 街なかで クリスマスのお飾りを見つけると いいじゃない！ と よろこぶすがた。 うちでも クリスマスの音楽を聞こう！ と言って 兄妹で歌ったり、おどったり。 クリスマスの魅力…
ホ・オポノポノをはじめて もう9年ほどになるでしょうか。 初めて書店で見かけたときは パラパラとめくって あ、これはわたしには合わないな と思って本を戻した事をよく覚えています。 その後、韓国に住んでいた日本人の友達に本を頼まれたんだったか、 た…
夏ごろ 子ども達と一緒に 沖縄県南城市玉城にある玉城城跡周辺の トレッキングコースを散策しました。 お散歩感覚のわたしには 思った以上のアップダウン じめっとして ジャングルの中を探険しているよう。 5歳の娘にはちょっとどうかな？ というコースでし…
すっきりとした 物と心に 憧れて… 想像すれば すぐにでも 片付きそう… でも現実は 一向にすすまない というより 何にも手付かず…。 一日一片付けでも その分は片付くはず。 子どもコーナーは もう大人も子どもも どうしていいか分からない有りさま。。。 少…
秋に子ども達と 漫湖公園内にある ちょうちょガーデン にて 「ちょうちょ祭りin那覇」に参加しました。 南西諸島に生息する 日本最大級の蝶 オオゴマダラ（大胡麻斑）について 学びのひととき 4月に平和祈念公園内の 美ら蝶園 で 初めてオオゴマダラを間近で…
お休みの日 家族でサンエーPARCOシティという 大型スーパーへ行ってきました。 グルテンフリーにすると 体調が良くなる実感がありますが でもパンが好きで やっぱりちょこちょこ食べたくなります。 この日はベーカリーカフェ目当て。 家族それぞれが食べたい…
うちから車で5分のところに 業務スーパーがあります。 夫が炭酸水をよくのむので 安いお店を探しているうちに 業務スーパーに行きつきました。 子どもができて 食の安全性に関心を持つようになり 安かろう悪かろう…と勝手な判断で 敬遠していましたが 炭酸水…
先日、図書館で本を借りました。 「あしたも、こはるびより。」あとみよそわか。 きのう、きょう、あした。 つばた英子 つばたしゅういち 主婦と生活社 この本の前著を以前図書館でパラパラ読みして こんなに丁寧な暮らしをしている ご夫婦がいるんだなぁ～ …
新年を迎えて ふと、 やりたいこと なりたい自分はいろいろあれど そういえば新年の抱負ないなぁ と思って 過ごしていたら 1月4日の今日 心身を整える という言葉が浮かんできました。 まず自分から。 似たような食生活の子ども達、そして夫 なにかいい影響…
職場の健康診断では 貧血になったことのない わたし。 でも、若い頃から だるさに悩まされていました。 近年もひどくて最低限の家事で精一杯。 ダルさのあまり寝込んだり。 お世話になっている鍼灸院で 隠れ貧血では？と言われ フェリチンという貯蔵鉄のこと…
なかなか読み進まずにいる本があります。 その本は「ミニマル子育て」 シュタイナー教育にも好感をもっているので 興味深い本なんです。 一旦読み始めると何ページも読むのですが また読まずに何ヵ月も… 子ども達はその間も どんどん 成長しているなぁという…
新年をあっという間に迎えました。 感謝な事が多々ある日々ですが なーんにも考えずに ただ過ごしていることの多さを ふと感じました。 たとえば 年末年始の大掃除やお節料理 初詣、ご挨拶やお年玉… 当たり前にしていることにも すべてに意味があるのに そん…
子どもの かわいすぎる瞬間… 子どもの 美しい瞬間… 覚えていたいけど たくさんあって 忘れてしまいそう…。 寝顔が いつ見ても すごくきれいで 美しくて みとれてしまう。 夫は お地蔵さんみたいだ と言っていた。 本や新聞、チラシの文字を 指差しながら顔を…
わたしの心に さざ波がたったり 急にシケて 大荒れのとき いつでも 自分の事のように 心に寄りそってくれる 友人たちがいます。 ありがたい…。 人の心の深さを 広さを あたたかさを やさしさを 教えてくれる 氣づかせてくれる 大切な人たち。 わたしもあんな…
いつの間にか 型にはまった考え方になっていたな と氣付くときが、ふとあります。 あと 型にはまっていた方がラクとか 決まりのなかにいる方がラクとか 柔軟な心 受け入れる心 ゆったりと おおらかな温かい心 なりたいなぁ がたくさんあります。 子ども達と…
ぼくさー 色んなことを覚えすぎて 忘れちゃうんだよね～ お手伝いをあれこれ頼んだときの 息子の一言。 そういう考えもあるんだ！ なるほどね～。 新たな発見でした。 子ども達の 明るくマイペースな 前向きな言葉に いつも助けられます。。。 ・自分で自分…
モモという本に出てくる お爺さん ベッポじいさん。 目の前のことを もくもくと ただやるだけ 先を見れば氣が遠くなるその仕事 それでも目の前の その事だけを もくもくと ただやるだけ すごい人がいるんだなぁと 感心しました。 その姿勢 日々の生活のなか…
なんとなく分かりそう もう少ししたら分かりそう 分かりそうで、でもまだ分からない。 そんな感覚 時が満ちたら分かるのでしょう。 待ち遠しい…。 なんとなく分かる はっきりと 何がどう って言えないけれど 伝わっている その感覚。 どちらもある。 蝶園にて…
最近 ２年生の息子がチェスを楽しんでいます。 まず 駒の並べ方、動かし方を覚えて どんどん面白くなっている様子。 わたしも息子に習いながら ちんぷんかんぷんな中 何度かやっているうちに わたしも楽しくなってきて 小学生相手に真剣勝負。 久しぶりの感…
先日 友人のうちにあるカードをひきました。 オラクルカード？というのでしょうか。 すると ｢ポジティブ思考が ポジティブな成果を創る｣ というカードでした。 ネガティブだとか ポジティブだとか思わず ただ日々を過ごしていました。 これがきっかけで近頃…
人それぞれ… 性格も能力も好きなことも環境も 人それぞれ。 わが子をみたときに この子には 自分の人生をおもいっきり しっかりと 味わい なすべき事を 全うする人生を 愛のある人生を 歩んでほしい。 あっという間に過ぎ去る子ども時代を のびのびと 自分の…
こどもの頃は まわりのお兄ちゃんやお姉ちゃん 大人のひと達をみて いいな～ すごいな～ ああなりたいな～ と思う事が多々ありました。 (まぁ、今でもそうですが…。) 特によく覚えていることは お隣のお姉ちゃんが達筆で 書き初めも堂々とすごくきれいで ｢あ…
うちの息子はいつも朝目が覚めると、その日見た夢の話を聞かせてくれます。 怖かったり、楽しかったり、面白かったり、 キレイな風景だったり、学校の仲間がでてきたり… 色んな夢をみるようです。 この日は 「お母さ～ん、ムーミンの夢を見たよ。面白かった…
子ども達とお料理のレシピを見ていたら 砂糖、醤油、みりん、とあるのですが 分量が書かれていませんでした。 「お母さん これじゃぁ どれくらい入れたらいいか分からないなぁ～」と言うと 「じゃあ、てきとうに入れてみたら？」と娘。 そのとき、ハッとさせ…
